Kdo vám pomůže, když je vám špatně? Záda vám bude krýt domácí lékárnička. V dobře vybavené lékárničce najdete vše, co potřebujete při řešení základních zdravotních obtíží. Co by v ní rozhodně nemělo chybět? Přečtěte si naše tipy.
Co patří do domácí lékárničky?
S mnohými méně závažnými zdravotními obtížemi si dokážete hravě poradit v domácích podmínkách. Problém ale může vzniknout, když se necítíte dobře a v lékárničce zrovna nenajdete léky, které potřebujete. Když není člověk ve své kůži, na výlet do lékárny a kupování léků nemá ani pomyšlení. Navíc například v případě respiračních onemocnění je člověk při projevení prvních příznaků infekční a může ostatní nakazit. Dobře vybavená lékárnička je v takovou chvíli k nezaplacení.
Horečka a bolest
Ruku v ruce s mnohými onemocněními přichází horečka. Buďte připraveni na ni zareagovat. V lékárničce mějte v pohotovosti teploměr (pozor na vybité baterie!). Pokud tělesná teplota stoupá ke 38 °C, podejte léky na horečku s obsahem paracetamolu nebo nesteroidních antiflogistik – nejznámějším z nich je ibuprofen. Kromě horečky tyto léky pomohou i při akutní bolesti třeba po úrazu, při bolesti hlavy nebo menstruační bolesti. Podávají se však jen krátkodobě, dlouhodobé potíže řešte se svým lékařem.
Když se ozve zažívání
Bohužel je tomu tak, zažívání nás někdy pěkně potrápí. Přípravky na průjem, zácpu, pálení žáhy a nadýmání jsou proto v domácí lékárničce nutností.
První pomoc při úrazu
Připraveni buďte i na ošetření drobných poranění. Hodí se mít v lékárničce dezinfekci. Pokud máte doma děti, vyberte takovou, která v ráně neštípe. Přidejte náplasti, obvaz a také pružné obinadlo. Proti bolesti pohybového aparátu se v lékárničce vyplatí mít i mast nebo gel na bolavé svaly a klouby.
Chřipka a nachlazení
Virová onemocnění jako chřipka provází nepříjemné symptomy, které se rozvinou velmi rychle. Kromě léků na horečku je pak takový sprej na ucpaný nos doslova záchrana. Hodit se budou i pastilky nebo sprej na bolení v krku.
Alergie
Alergické projevy jako svědění a otoky jsou velmi nepříjemné. V lékárničce proto mějte léky na alergii tzv. antihistaminika v podobě tablet a gelu. Gel na alergii využijete proti otoku i v případě poštípání hmyzem. Při silné alergické reakci však může být nutná lékařská pomoc.
Jistě se také těšíte na dovolenou. Aby proběhla v klidu, přibalte si kromě vašich pravidelně užívaných léků a přípravků z domácí lékárničky navíc probiotika jako prevenci cestovatelského průjmu. Pokud trpíte na cestovní nevolnost, stavte se ještě před dovolenou do lékárny pro léky proti kinetóze. Na cestách jistě využijete také dezinfekční gel na ruce. Hodit se mohou také oční kapky, přípravky na a po opalování, háček na klíšťata a repelent pro hmyzem nerušené večerní pikniky.
Zdroj obrázku: Pixabay
