Že kvalitní spánek tvoří základ dokonalého zdraví, to ví každý z nás. K tomu, abychom mohli v klidu a nerušeně spát, potřebujeme nejen vhodné prostředí, ale také podmínky. Ty nám zajistí, kromě jiného, kvalitní polštáře a přikrývky. Na co se zaměřit při jejich výběru? Možná vás budou inspirovat tyto tipy.
Na co se zaměřit při výběru polštáře a přikrývky?
Není to jen správná velikost, ale také materiál potahu nebo druh výplně. Jinou velikost polštáře volíme pro děti a jinou pro dospělé. Jiné přikrývky preferujeme na léto a jiné na zimu. Jinou výplň si může vybrat ten, kdo nemá žádné zdravotní obtíže. Pozor na druh výplně si musí dát alergik.
Různé druhy výplní
Jako výplň do polštářů a přikrývek se používají různé materiály. Nejčastěji se jedná o peří, duté vlákno, mikrovlákno nebo vlnu.
- Peří
Tento přírodní materiál se používá velmi dlouho dobu. Určitě se vám vybaví vzpomínky na pobyt u babičky, kdy vás přikrývala péřovou duchnou. Takové však v současné době v obchodech již nenaleznete. Péřové přikrývky se prošívají, nejsou tedy již tak objemné. Pro jejich plnění se používá prachové a jemné peří v různém poměru. Tato náplň však není vhodná pro alergiky.
- Duté vlákno
Ideální volba pro lůžkoviny užívané během letního období. Dokonale odvádí pot a je vhodné i pro alergiky. Je potřeba jej však pravidelně prát.
- Mikrovlákno
Díky tomuto druhu výplně budou vaše lůžkoviny lehké, ale s dokonalými termoregulačními vlastnostmi. Také jsou prodyšné a můžete je prát i v pračce. Pořídit je můžete i alergikovi.
- Vlněná výplň
Vhodná pro celoroční používání. V létě příjemně ochladí, v zimě naopak zahřeje.
Anatomicky tvarované polštáře
Pro jejich výrobu se používá paměťová pěna. Přizpůsobí se poloze hlavy a uleví od tlaku. Tento materiál je vhodný i pro alergiky. Výhodou tohoto typu polštáře bývá fakt, že ve většině případů bývá opatření snímatelným potahem, která velmi snadno vyperete v pračce.
